Reed Green blog

理学療法士がいる美姿勢専門サロン ピラティスサロン&スクール Reed Green(リードグリーン)の公式ブログ

脚のラインが気になっていませんか?

こんにちは。Reed Green(リードグリーン)です。

久々に記事の更新をしています。

「自分の脚って太いな」「テレビで見るモデルさん達の脚のラインは綺麗だな」と思ったことが一度はあると思います。

デニムが履けなくなっていたり、脚のラインが気になって洋服のコーディネートに困ったこともあるのではないでしょうか。

上記の記事で脚のラインについて記載していますが、今回は脚のラインのチェック方法をお伝えします。

3種類の脚のラインのパターン

全身鏡の前に立って、両脚の踵をくっつけて立った時、画像のどのパターンにご自身の脚の形が近いですか?

XO脚は膝下O脚とも呼ばれます。

この時、脚の4つの部位がくっつくかどうか確認してみてください。

  1. 太もも
  2. ふくらはぎ
  3. 内くるぶし

これら4点が全てくっついていると脚のラインはほぼ正常です。

  • O脚:4点ともに離れている。
  • X脚:太ももと膝がくっつく。ふくらはぎと内くるぶしは離れている。
  • XO脚:ふくらはぎのみ離れている。

おおよそですが、この判定でOKです。

まとめ

いかがでしたか?

まずはご自身の脚のラインを確認してみてくださいね。

今回は以上になります。

 

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