Reed Greenは80代の方も通われています

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こんにちは。Reed Green（リードグリーン）です。

当店ではピラティスを中心とした運動をお客さまにお伝えしています。

皆さんは「ピラティス」と聞くと、どのようなイメージをお持ちですか？

20〜30代の若い方が行う運動だと思われがちなのですが、当店に通われているお客様には80代の方もいます。

決して、若い人にしかできない特別な運動ではありません。

特にスタッフ全員が理学療法士（リハビリの人）である Reed Green では、

このような方が多く来られています。

年齢層も20〜80代と幅広く、男女問わずたくさんの方にご来店いただいております。

初めてお電話でお問い合わせいただいた時に「私は歳をとっていて、〇〇の関節が悪くて、、、」と仰る方もいるのですが、そういった心配や不安はされなくても大丈夫です。

私たちは元々医療機関・介護施設で働いていましたので、身体に関する困っていることは、初めてのご来店時に些細なことでも仰ってくださいね。

Reed Greenで行う運動は、ピラティスの理論や体系が軸となっていますが、ピラティス以外の低負荷で簡単な運動も取り入れています。

正しい姿勢や正しい動き方を知りそれらを獲得・実践することが大切ではありますが、関節が痛みなどをお持ちであれば、その方に合った運動や動作をお伝えしています。

ピラティスというボディワークを学びたい方はもちろん、上記に挙げたような

『運動したくてもできない・正しいやり方がよくわからない』
『試しに自己流で運動したけど変化を感じない』

このような方も是非ご来店をお待ちしております。

下記のホームページからお気軽にお問合せください。

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ピラティスサロン&スクール Reed Green

公式ホームページ（お問い合わせ先）
https://reedgreen.net/

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